• MUSCULACIÓN. –Entrenamiento personal, valoración y seguimiento de la condición física. POWER ABDOMINAL-Trabajo aislado y concentrado del abdomen. CICLO INDOR-Entrenamiento aeróbico en una bicicleta estática al ritmo de la música. Fortalece los miembros inferiores y ayuda a quemar calorías. AEROBIC-Entrenamiento al ritmo de la música, que permite activar la musculatura y perder peso. AERODANCE.BATUKKA-Movimientos aeróbicos ejecutables mediante coreografías adaptadas a distintos tipos de músicas
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